育毛

最初に、髪の寿命について確認しましょう。

ふさふさと健康で正常な髪の毛といっても寿命があります。但し、寿命がきて
抜けてもまた新しい髪の毛が生えてきます。同じ毛穴で繰り返される生え変わ
りを「ヘアサイクル」（毛周期）と言います。

ヘアサイクルは「成長期」「退行期」「休止期」そしてまた「成長期」という
生え変わりの繰り返しのことです。成長期は「毛乳頭」から栄養を吸収した
「毛母細胞」が細胞分裂を繰り返し、これによって髪の毛が成長します。この
成長期は男性だと通常２〜６年、女性では４〜７年くらい続きます。髪全体の
中で、85〜90％が成長期にあり、残りが退行期か休止期です。

退行期には「毛球」が小さくなるために栄養が届かなくなり、毛母細胞の分裂
が衰えます。退行期はおよそ２〜３週間で、髪全体の１％程度を占めます。

残りの髪、つまり全体の９〜14％程度が休止期に入っています。旧式の期間は
約２〜３ヶ月。この期間は毛母細胞の活動が完全に止まり、髪の毛が自然に抜
けます。健康な髪の毛の持ち主でさえ１日に50〜100本は抜けるのです。

薄毛やハゲになるのは、「ヘアサイクル」が乱れたために髪の毛が成長し切る
前に抜けてしまうためです。育毛とは、正常な髪の成長のために毛母細胞に
栄養をしっかり送り続けることです。